早上跑步晚上散步加八分钟腹部练习高兴时阴瑜伽一会战绩赫赫这会好饿不过运动量有点大膝盖受不了不可取体重达到这个数已是最好了该控制饮食。七分靠打拼。剩下的九十分就没办法了。 - 搞笑短信-搞笑短信