元宵节快到了，我们都有吃元宵的风俗。特提醒您：元宵不宜早上吃。一是因为元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，早上吃没有太多营养；二是因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而元宵外皮的部分都是糯米的，黏性高，不易消化。因此早餐吃元宵很容易出现 - 元宵节-节日祝福短信