家长您好！立定跳远是中招体育的必选项目。因为它对于身体条件的要求不像其他项目那么高，且练习时较为轻松，所以比较容易提高分数。建议您让孩子平时划定一个目标，比如原来能跳2米，可以以2.1米为目标，多次进行跳跃练习，每天坚持，逐渐提高目标。 - 学习-其它