家长您好！和您分享学习的生物钟。9点-11点：记忆效果好，可复习记忆内容；13点-14点：饭后易疲劳，可午休20-50分钟；15点-16点：理解记忆的效果最好，可安排需要理解后记忆的内容的学习，如数学、物理。 - 学习-其它