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小满过后气温高, 早晚温差仍很大, 注意适时添衣服, 早起早睡足睡眠, 精力充沛响当当! 书法下棋养性情, 慢跑散步打太极, 饮食更要科学化, 黄瓜绿豆萝卜汤, 水芹荸荠黑木耳, 养心养胃又养肺, 百病不侵赛神仙!