秋季气候干燥，不能一味进补饮食宜以清淡、易消化且富含维生素的素食为主建议大家多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，滋阴润燥秋季护肤道，保湿最重要；晨起蜂蜜水，润燥是高招；冰糖炖雪梨，肤色天天妙；保湿喷雾备，干渴喷喷好；少食辛辣物，痘痘不来扰妙招 - 养生-其它