长期用电脑的人，宜多吃一些胡萝卜、动物肝肾、红枣、白菜等富含维生素A的食物保护视力、宜多饮茶恢复和防止视力减退也有效，还能降低电脑荧光屏辐射的危害 - 养生-其它