【天塌下来都要午睡】午休不仅是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律，也是保持清醒必不可少的条件午睡不仅可以消除困乏、预防心脏疾病、缓解压力，还能提高工作效率、增强记忆力1、错误的午睡姿势如伏案而睡，趴在键盘旁或电脑上睡，戴着隐形眼镜午睡等都会对健康造成威胁； - 养生-其它