【春天吃三鲜健体又养颜】春季食物除选择调补的食品，如鸡、鱼、肉外，同时还要注意多吃些新鲜蔬菜和野菜，对春季养生大有裨益1、“地三鲜助消化--萝卜、芹菜、春笋；2、“水三鲜强体质--鲤鱼、紫菜、海带；3、“树三鲜养容颜--枸杞、香椿、樱桃春夏养生巧喝茶，不同时段有 - 养生-其它