【这样睡觉会加速衰老】1、戴饰物睡觉；2、微醉睡觉；3、睡前生气；4、睡前饱餐；5、睡前饮茶；6、睡前剧烈运动；7、枕头过高冷雪过后开河暖，春季养生重在肝：早睡早起常漫步，踏青出游把风筝；忌酸味儿宜甜食，多喝粥来多吃菜；戒怒疏肝笑露齿，知足常乐最逍遥 - 养生-其它