炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，体重腰围控制点，伸腰伸腿勤动点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，节后身体舒适点夏季吃西瓜能解渴解暑，其实西瓜皮解暑效果更好夏日将它当饮料喝，既消暑又祛湿，同时还有退烧的作用所以亲爱的你要记得多吃西瓜哦 - 养生-其它