对备战考试的学生来说，常吃香蕉，可以缓解紧张的情绪，稳定心态。香蕉中富含的钾能使神经肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压处于正常状态，而香蕉中含有的大量镁具有消除疲劳、缓解紧张的效果。 - 养生-其它