秋季食物来源丰富，且较之夏季，儿童食欲更好。因此，父母应保证孩子膳食的营养均衡。比如食物中应富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷等，还要给孩子多吃一些谷类、蛋类、瓜果类食物和蔬菜水果。 - 养生-其它