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临近中考,孩子压力较大。您可以鼓励孩子适当参加体育活动,因为体力劳动和脑力劳动结合可以消除疲劳、舒缓心情,从而起到减轻压力的作用;您还可以为孩子准备菠菜、洋葱、草莓等,它们富含维生素c,同时还有减轻压力的作用,不妨试试!