专家指出：早餐只有一杯牛奶或者一个煎鸡蛋是不科学的，因为它很少甚至完全没有糖类，会导致血糖低，孩子难以进行快速思维，长时记忆力也较差。因此，建议您为孩子准备早餐时，适当搭配一些含糖食品，比如馒头、面包等。 - 养生-其它