家长您好！户外运动是提高身体抵抗力的好办法，孩子们也比较喜欢。但天气转凉，请配合提醒孩子活动后，不要穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防着凉。若进行篮球、足球等较剧烈的运动，要做好热身准备活动，避免引起韧带及关节的运动损伤。 - 养生-其它