家长您好！春季里气温逐渐升高，孩子早起后可以做做早操，使周身血液循环加快，全身肌肉关节得到活动，以达到头脑清醒的效果；晚饭后可以到街头巷尾走一走，消除一天的疲劳，也增加了肠胃消化功能，更有助于身体健康。 - 养生-其它