酷暑已过，为防止“秋燥”，建议您在家庭饮食上选择合理的食物。如凉性的鸭肉最适和初秋吃，而虾、蟹、黄鱼等可补充因夏天流汗过多，而流失的钙和其它微量元素，都是不错的选择。 - 养生-其它