健康是生命的源泉，无论是您还是孩子，都需要与健康为友。如何才能拥有健康的身体呢？建议您和孩子做到以下几点：适量的运动，比如慢跑、打球等；合理的膳食，即荤素搭配，营养均衡；乐观的心情，做到心理健康；适当的睡眠，养成良好的作息习惯。 - 养生-其它