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  • 【最适合陪您过冬的美食】鲈鱼补蛋白,健脾补肾止咳嗽;狗肉吃了阳气旺;黑木耳黑豆来联手,补血润肠功劳大;还有香菇很重要,降血脂它最拿手。
  • 【八种菜预防八种癌症】菠菜→预防肺癌;海带→预防乳腺癌;茭白→预防肠癌;菜花→预防胰腺癌;芦笋→预防皮肤癌;黄豆→预防宫颈癌;大蒜→预防胃癌;蘑菇→预防肝癌。
  • 阿胶是个宝,补血最重要,滋阴又润燥,对钙吸收好,美容养颜妙,理气补气效,开心乐逍遥。愿你吃吃身体健,美容又养颜,开心乐无边。
  • 预防H7N9小提示:不轻信,不恐慌,不传播禽流感谣言。不轻视感冒,一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状,出现高热、呼吸困难者,应及时就医。
  • 春季锻炼几不宜:一不宜用嘴呼吸,烟尘病菌会来偷袭;二不宜雾天锻炼,有害物质空中加剧;三不宜锻炼强度过大,循序渐进时刻牢记。祝你健康在春季!
  • 治疗失眠小妙招:每晚睡前用热水泡脚后,拍打左右脚的涌泉穴各120次,力度以感到微微胀痛为宜,坚持一段时间即可驱除失眠,安然入睡。快试试吧!
  • 早睡早起,规律作息;水果蔬菜,红枣枸杞;舒畅心情,不发脾气。转眼春季,发条信息,字字句句,祝你身体如绿树健硕,心情比花儿灿烂。
  • 多吃菜少吃肉,心跳强健有节奏;少坐车多步行,青春常驻不会停;少生气多微笑,身体健康最重要!愿你健康身边绕,生活乐淘淘!
  • 春来气候多变,注意防寒保暖,多食葱姜大蒜,户外运动不断,身心舒畅长精神,自在出游悦心情,春季爱心来提醒,愿你健康又平安。
  • 【日常养生歌】多食一点醋,不用上药铺;多吃一点姜,益寿保安康;饭前一碗汤,不用开药方;晨起一杯水,到老不后悔。愿你健康!
  • 春季里来重养生,劳逸结合愉身心;户外踏青走一走,大好春光洗眼睛;午间小憩缓春困,晚间泡脚睡得沉;凉水洗脸人精神,万事放下寻开心。祝你健康!
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