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  • 四季最热数炎夏,新陈代谢快激发,脾胃功能都低下,莲子健脾能湿化,清热解暑用菊花,补养肺肾百合花,多吃蔬菜和黄瓜,补充水分补充钾,
  • 夏至到,气温高,防中暑,多喝水,清热解毒靠绿豆,补充盐份很重要,多果蔬,少油腻,愿你夏至好心情。
  • 夏至到防暑忙,外出记得防太阳,多吃清淡多喝汤,莫贪凉莫油腻,注意休息很重要,多吃瓜果和蔬菜,清清爽爽一夏季。
  • 夏季饮食宜清淡,切忌粘腻与过饥,肠胃工作很卖力,不要给它添负担。多笑多唱心情好,烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走,心情舒爽最重要。一条短信值几何,觉得有理就转转,身体健康最重要。
  • 送你一张养生单,豆浆不要少、牛奶鸡蛋离不了,瓜果梨桃常吃好,绿豆汤儿最解暑。记住这张养生单,胜过医生开药方。
  • 年轻小伙身体好,夏季爱洗冷水澡;须知此事危害大,长年累月脏腑凉;养成生活好习惯,健康与你长相伴!
  • 夏季天热很干燥,游泳自然不可少;警惕泳池多细菌,不让疾病乘虚进;只要平时多注意,养生随时可做到!
  • 夏至来了气温高,气温高了多洗澡,洗澡能防蚊子咬,不用药剂和蚊香,经济解暑又健康,养生小歌响当当。
  • 交警同志工作忙,夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦,服务人民好榜样;奈何天热受煎熬,还是要把酷暑扛;记得多带清热药,养生真的很需要!
  • 不觉已是夏至到,少数同学不离校;勤工俭学做兼职,分去父母肩上担;精神可嘉人敬佩,注意天热防病扰;养生能把身体调,也让父母少操劳!
  • 炎夏悄来到,工作仍辛劳。指客提醒你,规律自养成。天热出汗多,食醋解疲劳。最佳苦味菜,消暑退热快。番茄营养好,抗癌护心效。热茶富含钾,解渴又解乏。鸭肉性寒凉,上火世二两。游泳利心肺,耗热又健美。
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