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  • 整天对着电脑,易得电脑肌肤:每天早上要勤于清洁保湿;用完电脑后要适当离开,以减少电脑辐射漂亮仍然会在你脸上哦
  • 夏日养生多喝茶,清心利尿效果佳,解热除烦真不差,止渴消暑好方法,热茶降温笑哈哈,各种冷饮不如它,祝你夏季笑哈哈,注意身边要有茶
  • 夏季养生粥:山芋粥防高血压,芝麻粥治晕眩,牛肉粥补脾强筋,木耳粥润肺生津,栗子粥健脾养胃不想吃饭,记得喝粥哦
  • 夏季养生,饮食宜清淡—冬瓜苦瓜豆腐花,养颜;青菜芥菜萝卜块,养身;蘑菇生姜鲜鱼汤,养心;番茄鸡蛋白稀饭,养胃也祝你养出好心情
  • 夏季饮食守则:1、注意补充盐分和维生素;2、不可过食冷饮和饮料;3、夏日勿忘补钾;4、讲究饮食卫生;5、暑天最宜清补祝你拥有健康一夏
  • 各国女性最推崇的饮食减肥秘诀,美国:餐前喝一口苹果醋燃烧脂肪;新加坡:顿顿都要吃粗粮;意大利:饭前吃一个番茄;巴西:餐后喝杯黑咖啡,有效地分解脂肪;日本:吃醋泡昆布丝告别内脏脂肪;阿根廷:辣椒让脂肪燃烧
  • 夏日热浪飞满天,炎热天气令人烦,水果蔬菜放身边,静心安宁养容颜出门携带遮阳伞,莫让烈日照容颜,淡泊宁静心泰然,清爽时刻在身边,祝夏日欢颜
  • 瘦腿六技巧:1、多快走、多纵跳、多抬腿,防止下肢血液循环不畅;2、在每一个可能的时候踮脚;3、不跷二郎腿;4、少熬夜;5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物,排除多余水分,避免脂肪堆积以及水肿;6、坚持温水泡脚并按摩5分钟,肌肉放松增加弹性
  • 渴不暴饮,饥不暴食;莫喝空心茶,少食中夜饭;贪吃贪睡,添病减岁;宁可锅中存放,不让肚子饱胀;五谷杂粮多入口,大夫改行拿锄头 食物让你远离疾病痛苦,呕吐:吃蕃茄;龋齿:喝茶水;感冒:吃大蒜;哮喘:多吃鱼;牙出血:吃猕猴桃;运动疲劳:吃香蕉;打嗝:吃白糖愿你健
  • 夏天易浮躁,养生有门道,养心是首要,牛奶瘦肉妙;晚睡早起床,午间补个觉,稀食利补养,粥汤消暑高,营养勿忘钾,香菇多吃好贴士送上,愿你安康
  • 肠胃消化不好的人,吃饭时候应该注意:最好先喝点汤,然后再吃青菜、米饭、肉类另外注意香蕉不能空腹吃,西红柿加热吃才能将番茄素吸收牛奶、酸奶、豆浆都不宜空腹喝
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